Une rentrée au naturel!

Envie de booster votre forme et votre vitalité?

Pour en finir avec le stress, pour développer votre agilité et votre tonicité musculaire, profitez d’un accompagnement personnalisé en studio ou à domicile pour vous sentir mieux dans votre corps.

Comment?

•  Des cours de pilates:

Avec du matériel spécifique pour répondre au mieux à vos besoins et améliorer votre posture.

 

•  De la gym hamac:

Profitez d’un travail en apesanteur pour gagner en souplesse et soulager vos douleurs de dos grâce à l’anti-gravité.

 

 

• Du cooaching sportif:

Testez le nouvel appareil G.T.S (Gravity Training System) pour vous remuscler en profondeur grâce au travail avec le poids du corps, refaire votre sangle abdominale et retrouver des abdos en béton.

 

 

• Des cours de Hatha yoga:

Pour vous sentir mieux chaque jour, rester en forme, améliorer votre capacité respiratoire et la qualité de votre sommeil.

 

 

•  Un accompagnement spécifique en naturopathie.

Pour accroître votre vitalité et mieux gérer votre stress.

En quoi cela consiste-il?

Sur une consultation d’une heure, vous faîtes un point sur votre niveau de vitalité, vous êtes accompagné pour mettre en place un régime alimentaire sain qui vous corresponde; un coaching bien-être vous est proposé.

 

N’hésitez plus, faîtes-vous du bien dès la rentrée!