Quand j’ai compris ça, j’ai fait un bond en avant dans mon évolution au pilates

Bonjour à tous,

Dans l’article de cette semaine, j’aborderai l’apprentissage du pilates à travers mon expérience personnelle. J’évoquerai comment mes premiers pas dans la méthode m’ont faite grandir mentalement comme physiquement.

Toute forme d’apprentissage rencontre son lot d’embûches; apprendre et progresser n’est pas forcément un long fleuve tranquille, même si on ne s’en aperçoit pas tout de suite.

Pourquoi j’ai décidé de me mettre au pilates

Le pilates est venu à moi alors que j’étais déjà ancrée dans une pratique sportive orientée autour de la danse urbaine, du yoga et des arts martiaux.

J’étais très attirée par cette forme de travail corporel que je percevais comme quelque chose de complémentaire à ma pratique.

 

Padadahastasana avec jambe sur le côté

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