Avec le Hamac Stretch Yoga®, découvrez le bienfaits du travail musculaire en apesanteur.
Le principe : dans un hamac soutenu par des ressorts, vous effectuez des exercices de renforcements musculaires, de yoga, de stretching, de Pilates.
Les bienfaits sont nombreux: décompression et hydratation des disques intervertébraux, soulagement des douleurs de dos, assouplissement des articulations, tonification du système cardio vasculaire.
BIENFAITS EN VIDEO (activez le son sur la vidéo).
